Przez wiele lat prowadziłam przedziwne podwójne życie: na zewnątrz byłam uosobieniem sukcesu (zgodnie z tym, jak jest on zdefiniowany przez nasze społeczeństwo), a w głębi serca miałam poczucie, że jestem nieudacznikiem, toczyłam potajemne zmagania z objawami sugerującymi problemy i miałam coraz większe trudności z zapanowaniem nad własnym życiem. Czytaj dalej
Książek o odporności – zwłaszcza w ostatnim czasie, gdy z odpornością nie u wszystkich najlepiej – jest już na półkach księgarskich sporo.
Jak się poruszać w tym gąszczu propozycji, wskazówek i porad, by znaleźć to czego szukamy – a przede wszystkim to, co nam pomoże? Czytaj dalej
Miałam jakieś sześć lat, kiedy dostałam ważną lekcję bodhiczitty od starej kobiety, która siedziała, wygrzewając się w słońcu. Pewnego dnia przechodziłam obok jej domu, czując się samotna, niekochana i wściekła. Czytaj dalej
Pisząc moją pierwszą książkę, nie miałam najmniejszego pojęcia, jak to jest. Wszystko było dla mnie nowe i nieznane. Muszę się przyznać, że była to niesamowita podróż. Podróż, która dla mnie – dzięki niebiosom i spotykanym na mojej drodze ludziom – zaznaczała się w codziennym życiu jako cuda. Czytaj dalej
Odkąd zaczęłam mówić o sile psychicznej, kobiety zadają mi mnóstwo pytań, które nabierają szczególnego znaczenia w świetle rewelacji wychodzących na jaw w ruchu #MeToo. To chociaż zasady dotyczące siły psychicznej są dla każdego takie same, niewątpliwie kobiety doświadczają innych nacisków społecznych niż mężczyźni. W rezultacie wpadamy w swoje własne, typowo kobiece złe przyzwyczajenia, od których jest wolna druga połowa ludzkości. Czytaj dalej
„Kiedy zrezygnowałam z cukru, potraktowałam to jako zaproszenie do wypróbowania nowego stylu życia, chcąc jedynie sprawdzić, jak to będzie. Poszło dobrze, dziękuję! Mój stan zdrowia uległ poprawie, a w ciągu kilku tygodni doświadczyłam zmiany nastroju. Dokładnie rzecz biorąc, doświadczyłam zrównoważenia nastroju. Czytaj dalej
Nigdy nie zrozumiemy, czym jest choroba, dopóki nie pojmiemy, czym jest pożywienie – Hipokrates z Kos.
Właściwie to jedno zdanie wystarczy, by dać się przekonać, że klucz do zdrowia tkwi w tym jak i czym odżywiamy nasz organizm. Czytaj dalej
Jak wiele znasz fundacji w Polsce, które nie „żyją” z darowizn na rzecz jej podopiecznych, ale w których 100% wpłat od darczyńców trafia na subkonta potrzebujących i jest wykorzystywane na koszty związane z leczeniem? Czytaj dalej
1 października już po raz siódmy rozpoczęła się akcja charytatywna DOTYKAM=WYGRYWAM. To ważny społecznie projekt łączący w sobie aspekt prozdrowotny, edukacyjny i ekologiczny. Głównym jego celem jest promocja profilaktyki raka piersi poprzez regularne samobadanie piersi i noszenie dobrze dobranego biustonosza. Czytaj dalej
Zapytałem kiedyś swoją babcię co robi, że ma gładką cerę, praktycznie bez zmarszczek i zmian. Jakie stosuje kremy i co takiego szczególnego robi, że wygląda wiele lat młodziej. Czytaj dalej
000-017 000-080 000-089 000-104 000-105 000-106 070-461 100-101 100-105 , 100-105 , 101 101-400 102-400 1V0-601 1Y0-201 1Z0-051 1Z0-060 1Z0-061 1Z0-144 1z0-434 1Z0-803 1Z0-804 1z0-808 200-101 200-120 200-125 , 200-125 , 200-310 200-355 210-060 210-065 210-260 220-801 220-802 220-901 220-902 2V0-620 2V0-621 2V0-621D 300-070 300-075 300-101 300-115 300-135 3002 300-206 300-208 300-209 300-320 350-001 350-018 350-029 350-030 350-050 350-060 350-080 352-001 400-051 400-101 400-201 500-260 640-692 640-911 640-916 642-732 642-999 700-501 70-177 70-178 70-243 70-246 70-270 70-346 70-347 70-410 70-411 70-412 70-413 70-417 70-461 70-462 70-463 70-480 70-483 70-486 70-487 70-488 70-532 70-533 70-534 70-980 74-678 810-403 9A0-385 9L0-012 9L0-066 ADM-201 AWS-SYSOPS C_TFIN52_66 c2010-652 c2010-657 CAP CAS-002 CCA-500 CISM CISSP CRISC EX200 EX300 HP0-S42 ICBB ICGB ITILFND JK0-022 JN0-102 JN0-360 LX0-103 LX0-104 M70-101 MB2-704 MB2-707 MB5-705 MB6-703 N10-006 NS0-157 NSE4 OG0-091 OG0-093 PEGACPBA71V1 PMP PR000041 SSCP SY0-401 VCP550