Jak przeżyć najlepszy dzień?

Przez długi czas byłam jedną z tych osób, które dużo robią, ale nie są produktywne; mistrzynią w sporządzaniu listy zadań. Kupowałam terminarze i zakreślacze, bo wydawało mi się, że dzięki nim stanę się poukładana. Szkopuł w tym, że bez względu na to ile pracowałam, nigdy nie udało się mi wygospodarować czasu na ważne sprawy. Czytaj dalej →

13 rzeczy, których nie robią silne psychicznie kobiety

Odkąd zaczęłam mówić o sile psychicznej, kobiety zadają mi mnóstwo pytań, które nabierają szczególnego znaczenia w świetle rewelacji wychodzących na jaw w ruchu #MeToo. To chociaż zasady dotyczące siły psychicznej są dla każdego takie same, niewątpliwie kobiety doświadczają innych nacisków społecznych niż mężczyźni. W rezultacie wpadamy w swoje własne, typowo kobiece złe przyzwyczajenia, od których jest wolna druga połowa ludzkości. Czytaj dalej →

5 sekund i… – masz wszystko czego potrzebujesz

Kwiecień plecień, wciąż przeplata, trochę zimy, trochę lata. Dodajmy – kto nie czyta ten gapa!
Teraz, gdy za oknem więcej słońca, pogoda napawa optymizmem, a my mamy coraz więcej energii – warto odważyć się na odkładane zmiany. Przewodnikami w drodze ku lepszemu mogą stać się dla nas inspirujące lektury, z których będziemy czerpać wiedzę i motywację. Czytaj dalej →