DSC_0682

Beata Abramczyk: Jak wygrać z Hashimoto i żyć w zgodzie ze sobą

HASHIMOTO – dziwnie brzmiąca nazwa choroby, którą usłyszałam w 2012 roku jako diagnozę moich dolegliwości. Nie bardzo się przejęłam – to taka popularna choroba, łyka się tylko małą tableteczkę i można żyć – tak mi mówiono. Tak do tej choroby, w tamtym czasie, podchodziła medycyna konwencjonalna. Dziś wiemy, że są inne rozwiązania a my sami (nie koniecznie za pomocą tableteczki) mamy możliwość by walkę z Hashimoto wygrać. Czytaj dalej

Sophie2

Czujesz się zmęczona, sfrustrowana, zestresowana? Zmień dietę i zostań zieloną boginią

Jak często pod koniec dnia dopadało cię całkowite zmęczenie i marzyłaś, by choć raz ktoś inny zaplanował domowe menu, zrobił zakupy i zajął się gotowaniem? Ile razy miałaś pustkę w głowie, zastanawiając się, co przygotować na drugie śniadanie, nie wspominając już o obiedzie? Jeśli – jak wiele kobiet – masz mało czasu dla siebie i musisz się liczyć z każdym groszem, jesteś pewnie znudzona i zmęczona kwestią żywienia, diety i ogólnie gotowania.  Czytaj dalej

imo

O lepszym życiu. Jak używać pozytywnych słów i dlaczego warto mówić dobrze

Bardzo ważne jest, jakich używamy słów i jak programujemy naszą podświadomość. Bądźmy pozytywni i przydatni. Generujmy dobrą energię. Niech wszyscy myślą, a niektórzy nawet głośno mówią: Jak dobrze, że (już) jesteś. Znasz takich ludzi, przy których świat się ożywia, jakby bardziej chce się żyć i raptem spostrzegasz, że się bezwiednie uśmiechasz? Takie osoby są zwykle bardziej energetyczne, weselsze, pozytywnie nastawione do wszelkich codziennych wydarzeń, a kiedy podają rękę, czujesz ciepło i jakby… siłę. Czytaj dalej

christian-dating-advice-eharmony

Plan na Nowy Rok! Chcę poznać pięciu nowych mężczyzn tygodniowo:-)

Nowy rok przynosi nowe możliwości. A może postanowisz sobie, żeby jeszcze raz zawalczyć o miłość?  Jak to zrobić? Proponuję, żebyś przyjrzała się temu, jak wygląda Twój dzień i jeśli nie ma w nim czasu na to, by wychodzić i poznawać interesujących ludzi, to koniecznie to przeorganizuj. Zawalcz o to, żeby projekt na życie nie pozostał tylko w Twojej głowie, ale żeby go zacząć realizować. Uśmiechniesz się z powątpiewaniem, że proponuję Ci, żebyś podeszła do poznawania ludzi jak do projektu w pracy, ale dokładnie o to chodzi. Czym ryzykujesz? Czytaj dalej

dorota-s

Dorota was urządzi na Święta, czyli jak się cieszyć magią Bożego Narodzenia

Kiedy zaczyna się okres przedświąteczny? To jedno z trudniejszych pytań. W hurtowniach z artykułami dekoratorskimi – na początku września, świąteczne gazety „zamykają się“ pod koniec października, Mikołaj w reklamach telewizyjnych wjeżdża do naszych domów tuż po Święcie Zmarłych, a centra handlowe rozbłyskają światłem choinek przed 1 grudnia. Czas również płynie inaczej. Przyspiesza niebezpiecznie gdzieś tak w połowie listopada – nagle go po prostu brak. Dekoracje, przyjęcia świąteczne, rodzinne pieczenie ciastek, zakupy, zamknięcie wszystkich projektów przed nowym rokiem, znowu zakupy, a jeszcze tyle do zrobienia!  Czytaj dalej

chata-magoda

Chata Magoda, czyli jak wieść życie spełnione

Życie swoje jako drogę widzę. Moja droga doprowadzi­ła mnie na bieszczadzką wieś. Imałam się różnych za­wodów, szkoliłam się wytrwale w różnych dziedzinach. Szukałam własnego miejsca. Przeprowadzałam się wie­le razy, ciągle jednak czując, że to nie to. Miotając się od jednego pomysłu na życie do drugiego, poznawa­łam wielu ludzi. Niektórzy z nich nadal są moimi przyjaciółmi, chociaż jestem już daleko, nie tylko w sensie przestrzeni. Czytaj dalej

ela

Założyłam pierwszą w Polsce prywatną farmę jeleni

Jak wygląda farma jeleni? Jak to się stało, że ktoś wpadł na pomysł założenia takiej właśnie hodowli? Gdzie jest najlepsze miejsce na taką farmę? Co jest potrzebne, by otrzymać niezbędne pozwolenia? Jak poradzić sobie z kompletnym brakiem regulacji prawnych w tym zakresie? Elżbieta Sęczykowska opisuje losy bohaterów, którzy nie bez wahania podjęli to wyjątkowe i pionierskie wyzwanie. Czytaj dalej

Woman in Paris with Eiffel Tower in the background

Być albo nie być singielką

Jesteś sama? Kiedy ostatni raz byłaś na randce? Dlaczego ta relacja nie zamieniła się w związek? Czy zdecydowałaś, że będziesz singielką i tego nie chcesz zmienić? Czy może czekasz na swojego księcia z bajki, ale na tyle pozamykana, że trudno cię znaleźć?  Czytaj dalej

kp

Dziewczyna kultowego „Misia”. Rozmowa z Krystyną Podleską

Byłaś już dość znana w Polsce i dlatego Stanisław Bareja zaangażował cię do Misia.

Staszek Tym opowiada, że ja się do niego zgłosiłam. Tak nie było. Pamiętam dokładnie, jak to było. W życiu bym się do niego nie zgłosiła, bo nawet nie wiedziałam, kim on jest. Kiedy byłam w Londynie, pewnego dnia zadzwonił do mnie telefon, że niejaki pan Bareja i pan Tym są w Londynie i chcą się ze mną spotkać. Umówiliśmy się w Ognisku Polskim. Nie wiedziałam, kim oni są, wiedziałam tylko, że robią jakiś film. Oni byli tam dlatego, że najpierw robili sceny londyńskie do Misia, kiedy prezes Ochucki przyjeżdża do Londynu do banku.

Czytaj dalej