Mel Robbins to była amerykańska prezenterka telewizyjna, ekspertka w dziedzinie zmiany swoich zachowań, mówczyni motywacyjna i była prawniczka. Autorka książek Reguła 5 sekund i Nawyk przybijania piątki. Czytaj dalej
Tag: rozwój
Co to są talenty Gallupa?
Co to są talenty Gallupa®? To sposób w jaki myślimy, działamy i odczuwamy. Każdy talent można rozwinąć w mocną stronę i korzystać z niego na co dzień. Czytaj dalej
Trzy najbardziej poszukiwane przez pracodawców umiejętności
„Jak zauważa Pollak, każda recesja wygląda inaczej. Podczas „Wielkiej Recesji” w 2009 roku część Amerykanów, którzy stracili pracę w branży technologicznej lub finansowej przekwalifikowało się i znalazło pracę w branży restauracyjnej i w handlu detalicznym. Czytaj dalej
Jakich dokładnie słów użyć, aby dostać podwyżkę
Brak podwyżki płacy przy jednoczesnej inflacji obowiązków zawodowych może prowadzić do stresujących sytuacji. Jednocześnie przełożeni nie zawsze wiedzą (lub udają, że nie wiedzą), jakie są nasze oczekiwania. Oto poradnik jak w efektywny sposób uzyskać upragnioną podwyżkę. Czytaj dalej
Czym są nawyki i czy powinniśmy je dzielić na dobre i złe?
Najpierw my tworzymy nawyki, a potem nawyki tworzą nas – mówi chińskie przysłowie. Czy możemy zmienić nawyki i lepiej je kształtować? Czytaj dalej
Charyzmy można się nauczyć
Istnieje wiele mitów na temat charyzmy: że mają ją tylko osoby ekstrawertywne, że jest cechą wrodzoną, darem. Świat nauki i rozwoju osobistego ma na ten temat odmienne zdanie.
Kobiety lawinowo zmieniają pracę. Raport McKinsey
Coraz więcej kobiet liderek opuszcza swoje firmy. Liderki opuszczają swoje firmy w najwyższym tempie, jakie kiedykolwiek widzieliśmy – i to znacznie szybciej niż liderzy mężczyźni.
Uwolnij się z pułapki siedzenia i czekania na szczęście. Metoda ChouChou
Nawet ten największy i najbardziej ambitny plan nie jest litą skałą, a składa się małych części. Wielkość marzenia nie ma znaczenia. Jak wielkie by ono nie było i tak trzeba je brać po kawałku.
Budowanie pewności siebie
O pewności siebie możemy mówić, kiedy dobrze czujemy się w swojej skórze. Pewność siebie to akceptowanie siebie z całym zestawem niedoskonałości i wspieranie oraz docenianie tego, kim jesteśmy. Czytaj dalej
Żyj chwilą obecną, odnajdź spokój i radość życia!
Często najlepsze rozwiązania są w zasięgu ręki. Uświadomiłam to sobie po lekturze dwóch książek, które pozwoliły mi uporządkować myśli i skłoniły do podjęcia konkretnych działań, od zaraz. Czytaj dalej