Zapytałem kiedyś swoją babcię co robi, że ma gładką cerę, praktycznie bez zmarszczek i zmian. Jakie stosuje kremy i co takiego szczególnego robi, że wygląda wiele lat młodziej. Czytaj dalej
Tag: dr Tadeusz Oleszczuk
Postanowienia noworoczne-na zdrowie!
Postanawiać? Zdecydowanie! Kończy się rok, więc niech się skończy jakieś błędne koło przyzwyczajenia, z którego nie możemy się uwolnić. Jedni chcą rzucić palenie, ktoś inny chce zrzucić kilka kilogramów. Czasu się niestety nie udaje póki co, cofnąć. Koła przyzwyczajeń kręcą się więc dalej i dalej. Co robić by się tym razem udało? Czytaj dalej
Zdrowie po czterdziestce. Jak o nie dbać po latach beztroski?
Bywa, że latami faszerujemy się śmieciowym, byle jakim jedzeniem, antybiotykami zwalczającymi trądzik. Często zmiany o charakterze trądziku pojawiają się na skutek zaburzeń równowagi w śluzówce przewodu pokarmowego. Spożywając nadmiar słodyczy, nabiału wpływamy na nieprawidłowy kształt proporcji pomiędzy dobroczynnymi bakteriami przewodu pokarmowego, a produkującym toksyny niekorzystnym składem mikroflory. Czytaj dalej
Dr Tadeusz Oleszczuk: Jak zreperować swoje zdrowie po latach nieświadomości?
Skoro przez większość naszego życia robimy wszystko albo po prostu bardzo dużo tego, co działa na naszą niekorzyść – to w końcu coś się musi zepsuć. Gdy do awarii dochodzi w sytuacji kryzysowej, wtedy mówimy, że nieszczęścia chodzą parami. Czytaj dalej