Budowanie pewności siebie

O pewności siebie możemy mówić, 
kiedy dobrze czujemy się w swojej skórze. Pewność siebie to akceptowanie siebie z całym zestawem niedoskonałości i wspieranie oraz docenianie tego, kim jesteśmy.Sylwia Monostorii, redaktorka magazynów „Coaching” i „Coaching Ekstra”, rozmawia z trenerem motywacyjnym Marcinem Capigą z Training Tree o tym, jak zwiększyć samoświadomość, zaakceptować swoje wady i docenić samego siebie?