Jak uniknąć cierpienia? 10 lekcji

MASZ WSZYSTKO, czego potrzebujesz. Jesteś w najlepszym dla
siebie ciele. W najlepszym momencie życia. W najlepszych okolicznościach. Wśród najlepszych ludzi. Nie marudż. Nie narzekaj. Nie popędzaj siebie ani rzeczywistości. Uśmiechnij się. Czytaj dalej →

Dlaczego siła woli nie działa?

Siła woli to mit. Siła woli nie działa. Bądź ze sobą szczera, ile razy próbowałaś sprawić, by zmienić coś w swoim życiu – ile razy wracałaś do punktu wyjścia?
Czy dlatego, że masz słabą wolę, za mało się starasz, albo brakuje ci dyscypliny?
A teraz wyobraź sobie, że przyczyna tkwi gdzie indziej. To nie twoja wina. Czytaj dalej →

Konferencja kobiet biznesu – już po raz dziesiąty!

POLISH BUSINESSWOMEN CONGRESS to najstarszy kongres kobiet biznesu w Polsce, który na stałe wpisał się w plan biznesowych wydarzeń. Dziesiąta – jubileuszowa edycja tego wydarzenia odbędzie się 20 marca 2020 r. (piątek), w godzinach 12:00-21:00, w Hotelu Bellotto na warszawskiej Starówce. Czytaj dalej →

Za rok zrobimy tu przeszczep serca – Zbigniew Religa

8 marca 2009 r., zmarł prof. Zbigniew Religa – jeden z najwybitniejszych polskich kardiochirurgów, który jako pierwszy w Polsce przeprowadził udany przeszczep serca. Senator, minister zdrowia, poseł. A przede wszystkim człowiek, którego celem życiowym było skuteczne leczenie chorób serca. Czytaj dalej →

Anna Sarnacka-Smith: Gdzie jest porozumienie, tam jest siła

Nie pamiętam, kto pierwszy powiedział mi, że w pracy nie ma co się za bardzo zbliżać do ludzi, otwierać się; praca to praca i idzie się tam po to, aby wykonać swoje zadanie. A relacje buduje się poza pracą. Dziś mam inne zdanie, ale po kolei. To wspomniane założenie było mi bardzo na rękę, bo nie mam łatwości nawiązywania kontaktów. Trudno jest mi mówić o sobie. Jestem rozmowna, kiedy mówię na temat pracy zawodowej, ale gdy przechodzę na poboczne tematy, czuję się onieśmielona. Zawsze tak miałam. Czytaj dalej →

Wyjątkowy kalendarz na rzecz Fundacji Ewy Błaszczyk Akogo?

15 listopada 20d19 r. w Hotelu Bellotto mieszczącym się w XVI-wiecznym Pałacu Prymasowskim w Warszawie odbyła się IX Gala Charytatywna na rzecz Fundacji Ewy Błaszczyk „Akogo?” oraz Kliniki Budzik zorganizowana przez magazyn „Businesswoman & life”. Podczas gali miała miejsce premiera i licytacja kalendarza magazynu „Businesswoman & life” 2020.

Czytaj dalej →

Jak przeżyć najlepszy dzień?

Przez długi czas byłam jedną z tych osób, które dużo robią, ale nie są produktywne; mistrzynią w sporządzaniu listy zadań. Kupowałam terminarze i zakreślacze, bo wydawało mi się, że dzięki nim stanę się poukładana. Szkopuł w tym, że bez względu na to ile pracowałam, nigdy nie udało się mi wygospodarować czasu na ważne sprawy. Czytaj dalej →

Jak zwolnić w szybkim świecie? Agnieszka Krzyżanowska – żyj po swojemu

Wszyscy pragniemy dobrego życia. Chcielibyśmy mieć mało trosk i dużo miłości. Chcielibyśmy kalendarzy z ograniczoną liczbą poniedziałków, zadowolenia z siebie, wielu chwil pełnych entuzjazmu. I żeby czas był dla nas odrobinę łaskawszy. Jednakże, im jesteśmy starsi, tym więcej piętrzy się przeszkód i własnych ograniczeń niepozwalających osiągnąć tego stanu. Idea stałości szczęścia staje się coraz bardziej iluzoryczna. Świadomość trosk, które nie znikają i przemijania, w tym tego najbardziej dotkliwego, bo dotyczącego nas samych, jest coraz większa. Czytaj dalej →

Szczytny cel, udana promocja, czyli podsumowanie gali Businesswoman&Life

Za nami premiera książki „50 Wpływowych Kobiet Sukcesu” zorganizowana przez redakcję magazynu „Businesswoman & life”! Gala odbyła się 14 czerwca 2019 roku w pięciogwiazdkowym Hotelu Bellotto na warszawskiej Starówce. Galę z wielkim zaangażowaniem poprowadził Jacek Borkowski, a gości powitała Elżbieta Jeznach, redaktor naczelna magazynu „Businesswoman & life” wraz z Barbarą Rajkowską, dyrektor krajową Stowarzyszenia SOS Wioski Dziecięce. Czytaj dalej →

Poznaj 50 wpływowych kobiet sukcesu

Co łączy dr Irenę Eris, Teresę Rosati, Ewę Minge, Mariolę Bojarską-Ferenc, Kasię Sokołowską, Kasię Grocholę, Urszulę Radwańską, Małgosię Leitner? Wszystkie udzieliły wywiadu do książki, której sprzedaż w całości zasili konto Stowarzyszenia SOS Wioski Dziecięce. Czytaj dalej →

13 rzeczy, których nie robią silne psychicznie kobiety

Odkąd zaczęłam mówić o sile psychicznej, kobiety zadają mi mnóstwo pytań, które nabierają szczególnego znaczenia w świetle rewelacji wychodzących na jaw w ruchu #MeToo. To chociaż zasady dotyczące siły psychicznej są dla każdego takie same, niewątpliwie kobiety doświadczają innych nacisków społecznych niż mężczyźni. W rezultacie wpadamy w swoje własne, typowo kobiece złe przyzwyczajenia, od których jest wolna druga połowa ludzkości. Czytaj dalej →

Sarah Wilson: Jak na zawsze zrezygnowałam z cukru

„Kiedy zrezygnowałam z cukru, potraktowałam to jako zaproszenie do wypróbowania nowego stylu życia, chcąc jedynie sprawdzić, jak to będzie. Poszło dobrze, dziękuję! Mój stan zdrowia uległ poprawie, a w ciągu kilku tygodni doświadczyłam zmiany nastroju. Dokładnie rzecz biorąc, doświadczyłam zrównoważenia nastroju. Czytaj dalej →

5 sekund i… – masz wszystko czego potrzebujesz

Kwiecień plecień, wciąż przeplata, trochę zimy, trochę lata. Dodajmy – kto nie czyta ten gapa!
Teraz, gdy za oknem więcej słońca, pogoda napawa optymizmem, a my mamy coraz więcej energii – warto odważyć się na odkładane zmiany. Przewodnikami w drodze ku lepszemu mogą stać się dla nas inspirujące lektury, z których będziemy czerpać wiedzę i motywację. Czytaj dalej →

Agata Komorowska: kiedy niemożliwe staje się możliwe

Dokonałam rzeczy niemożliwych. Zbudowałam firmę od zera do milionera tylko po to, by ją stracić. Rozwiodłam się, choć byłam z mężem połączona każdym aspektem życia, od dzieci poprzez firmę po konta bankowe i karty kredytowe. Zostałam nikim tylko po to, by odnaleźć siebie i swoją misję. Czytaj dalej →

24 niezwykłe kobiety w sesji dla kalendarza – akcja na rzecz Kliniki Budzik

Redakcja czasopisma „Businesswoman & life” wraz z Fundacją „AKOGO?” Ewy Błaszczyk już po raz 8 przygotowują kalendarz „Businesswoman & life 2019”, w którym biorą udział 24 wspaniałe kobiety polskiego biznesu i showbiznesu. Akcja ma na celu zebranie jak największej sumy pieniędzy i przekazanie całkowitego dochodu ze sprzedaży na rzecz podopiecznych Kliniki Budzik. Czytaj dalej →

Dotykaj i wygrywaj życie – już po raz siódmy!

1 października już po raz siódmy rozpoczęła się akcja charytatywna DOTYKAM=WYGRYWAM. To ważny społecznie projekt łączący w sobie aspekt prozdrowotny, edukacyjny i ekologiczny. Głównym jego celem jest promocja profilaktyki raka piersi poprzez regularne samobadanie piersi i noszenie dobrze dobranego biustonosza.  Czytaj dalej →

Joanna Religa: algorytm szczęścia jest udowodniony naukowo

Praca, dom, dzieci, jakiś serial w TV. W weekend grill ze znajomymi, a wieczorem może jakiś film w telewizji. Z drugiej strony – ambitne zadania w pracy, starania o awans, a może własna firma? Codzienność i szybkie tempo życia pochłaniają nas tak bardzo, że rzadko zastanawiamy się nad tym, czego naprawdę potrzebujemy do szczęśliwego życia. Wszystko przecież tak bardzo kusi…

Czytaj dalej →

Edyta Stępczak: burka w Nepalu nazywa się sari

Kobiety od dziecka poucza się, że bycie niezauważalną i milczącą jest cnotą, a gadatliwość kładzie się cieniem na ich moralności. Społeczeństwo chwali kobietę, która siedzi i nic nie mówi – tak pisze w swojej reporterskiej książce Edyta Stępczak – dziennikarka i działaczka humanitarna. Czytaj dalej →

Steve Jobs: Rób to, co kochasz

„Myślę, że ci, którzy kupują komputery Apple’a, są trochę inni niż reszta. Myślę, że ludzie, którzy je kupują, to kreatywne duchy tego świata; to ludzie, którzy nie tylko starają się zrobić swoje, ale starają się zmienić świat. Narzędzia, które produkujemy, są właśnie dla takich ludzi”. Czytaj dalej →

Karolina Cwalina: wszystko zaczyna się w głowie

Kiedyś zmagałam się z ciężką chorobą i nie miałam świadomości, czego tak naprawdę chcę. Cierpiałam z powodu niskiego poczucia własnej wartości i braku wiary w siebie. Czułam się bezsilna i niemal utraciłam nadzieję, że coś w moim życiu może się odmienić, bo uważałam, że na wiele nie zasługuję. Czytaj dalej →