10 rad, dzięki którym nie zmarnujesz życia wg Mel Robbins

Mel Robbins to była amerykańska prezenterka telewizyjna, ekspertka w dziedzinie zmiany swoich zachowań, mówczyni motywacyjna i była prawniczka. Autorka książek Reguła 5 sekund  i Nawyk przybijania piątki.

Rady, które znajdziesz w wideo to m.in. weź 90-sekundową przerwę , bądź gotowy na odmowę, podążaj w kierunku wyznaczonych celów  i postaw siebie na pierwszym miejscu.

Źródło:  Kuba Łyko/Youtube